30 najlepszych znaków, że narcyz jest naprawdę skończony z tobą

W tym artykule

• Jak działa cykl narcystyczny?
• Czy narcystyczne związki trwają?
• Dlaczego narcyści chcą wrócić do związków?
• Co zrobi narcyz, jeśli się nimi zainteresujesz?
• 30 znaków, że narcyz skończył z tobą

Toksyczny związek narcystyczny obraca się wokół niepewności, nadużyć, a następnie manipulacji.

Jest to cykl, który pozostawi ofiarę bez poczucia własnej wartości, świat pełen niepokoju, braku życia towarzyskiego, słabego zdrowia fizycznego i traumatycznego życia.

Narcyz będzie nadal znęcał się nad ofiarą, dopóki nie rozerwie jej na strzępy. Pewnego dnia ofiara zorientuje się, że nic nie zostało.

Wszystko, co dotyczy toksycznego związku, jest cyklem, dopóki nie nauczysz się od niego odchodzić.

Dowiedz się, dlaczego narcyz wracają do związków i jak się dowiedzieć, czy narcyz skończył z tobą.

Jak działa cykl narcystyczny?

Jak się dowiedzieć, czy jesteś? radzenie sobie z narcyzem nie jest łatwe. Przez większość czasu potrafią przygotować bezbłędną pułapkę.

Znajomość narcyza i sposobu jego działania pomoże ci zrozumieć, jak działa cykl.

Narcyści nie okazują ani nie odczuwają wyrzutów sumienia. Gdy ta osoba dostrzeże okazję, narcyz rozpocznie cykl nadużyć – i trudno będzie się od niego oderwać.

W cyklu nadużyć narcystycznych nieustannie karmiliby swoje ego, jednocześnie drenując partnera psychicznie, fizycznie, emocjonalnie, a nawet społecznie.

Narcyści żywią się stale walidacja i podziw wszystkich. Sprawia, że ​​czują się silni, opanowani i dobrzy.

Oto jak działa cykl idealizacja-dewaluacja-odrzucenie.

Idealizacja

Jak spełnienie marzeń, narcyz pokaże się jako miły, słodki, charyzmatyczny, opiekuńczy, czarujący i zakochany w tobie.

Każdy lubi twojego partnera i powiedziałby, że znalazłeś „tego jedynego” i to go przypieczętowuje.

Masz zakochany z osobą, która zawsze zasypuje cię słodyczą, zachęcającymi słowami, pochwałami, podekscytowaniem, śmiechem i miłością.

Ta taktyka jest tym, co nazywają „bombardowaniem miłości” lub fazą, w której narcyz zasypuje cię wszystkim przez tygodnie lub miesiące.

Dewaluacja

Kiedy wszyscy, łącznie z tobą, wpadli w pułapkę narcyza, rzeczywista obraźliwy związek się rozwinie.

Narcyzy pokażą Ci swoje prawdziwe oblicze.

Na początku ta osoba może cię subtelnie zdewaluować. Możesz nawet myśleć, że to tylko jednorazowa sprawa, ale wkrótce zdajesz sobie sprawę, że sytuacja się pogarsza.

To tam zobaczysz wszystkie czerwone flagi.

Wszystkie dobre i kochane cechy znikną, a wkrótce zobaczysz prawdziwego potwora. Narcyz będzie cię dewaluował i naśmiewał się z ciebie.

Oczywiście bronisz się, ale właśnie tego chce narcyz. To gra o władzę, a to szansa, aby pokazać ci jego.

ten narcyz zaczyna się zapalać , wycofuje swoje uczucia do ciebie, obwinia cię o wszystko itd.

Wkrótce poczujesz się zdezorientowany, zraniony, samotny, przestraszony, zawstydzony i przygnębiony.

Odrzucanie

Skąd wiedzieć, czy narcyz skończył z tobą?

Zostajesz wyrzucony bez ostrzeżenia, jak zepsuta zabawka i bezużyteczna – narcyz cię porzuci. Ale w niektórych sytuacjach, nawet jeśli narcyz z tobą zerwie, nadal może wrócić.

Może to brzmieć jak koszmar, ponieważ tak jest.

Nazywa się narcyzem cykl rozpadu , gdzie manipulator monitoruje Cię, aby sprawdzić, czy nadal możesz wstać i przejść dalej.

Kiedy narcyz zda sobie sprawę, że skończyłeś i odzyskujesz swoje życie, spróbuje wrócić do ciebie i zrujnować twoje życie.

Czy narcystyczne związki trwają?

Trudno jest wiedzieć, czy narcyz skończył z tobą. Być może zastanawiałeś się, czy twój związek z narcyzem przetrwa, czy też tak się stanie.

Długość związku z narcyzem będzie zależeć od tego, jak szybko mogą cię złamać.

Przykro jest wiedzieć, że jest to ostateczny cel narcyzów.

Ale czy wiesz, że nawet gdy narcyz mówi, że to koniec, wciąż mogą wrócić?

Dlaczego narcyści chcą wrócić do związków?

Narcyzowie odrzucają cię, gdy już cię zniszczy. Będzie to również zależało od tego, jak bardzo chcą cię zatrzymać. Gdyby mogli znowu cię wciągnąć, zrobiliby to.

Dopóki potrafisz wstać i zacząć od nowa – jesteś celem.

Jeśli narcyz widzi, że wciąż masz siłę i wolę, by wstać i zacząć od nowa, jego ego zostaje wyzwane.

To dla nich gra. Chcą cię znowu zdobyć i zobaczyć, jak bardzo jesteś bezbronny.

Gdyby mogli, złamaliby cię, aż nie będziesz mógł już wstać i iść dalej – wtedy narcyz z tobą skończy.

|_+_|

Co zrobi narcyz, jeśli się nimi zainteresujesz?

Zerwanie z narcyzem nigdy nie jest łatwe, więc bądź ostrożny.

Skąd wiedzieć, czy narcyz skończył z tobą, kiedy już je wszystkie rozgryzłeś?

Kiedy narcyz zauważa, że ​​traci nad tobą kontrolę, a ty chcesz skończyć z nadużyciami i zdemaskować go, próbuje cię odzyskać.

Musisz się przygotować.

|_+_|

Narcyści mają w zanadrzu wiele oszustw. Oto trzy sztuczki, które sprawca spróbuje:

1. Więź traumy

Narcyz nigdy nie pozwoli ci uciec, nie mówiąc już o ich rozpracowaniu. Gdy to zrobią, zaczną walczyć, tworząc więź traumy.

To, co nazywamy więzią traumy, to seria obraźliwych zachowań.

Zaczną tworzyć schemat nadużyć, manipulacji, oświetlenie gazowe i wszystkie złe rzeczy, które mogli zrobić. Utopią cię swoim obraźliwym związkiem, dopóki nie będziesz mógł już walczyć.

2. Technika manipulacji

Nawet jeśli znasz prawdę, narcyz zaprzeczy oskarżeniu.

Narcyz może nawet kontratakować, wysuwając różne oskarżenia pod twoim adresem.

Mogą przekręcać rzeczywistość, a im więcej osób zna Twoją historię, tym lepiej.

Dlaczego tak jest? Narcyz zmanipuluje ich, aby uwierzyli w kłamstwa i oskarży cię o paranoję, zgorzknienie, a nawet urojenia.

|_+_|

3. Projekcja

Kiedy narcyz zobaczy, że wiesz i nie jesteś już ślepy na ich manipulację, spróbuje sprawić, abyś zrozumiał i sympatyzował z nimi.

Mają cierpliwość i są wytrwali.

Ich celem jest zmanipulowanie cię do wzięcia odpowiedzialności za twoje złe uczynki. To byłoby tak, jakbyś wszystko zmyślał i bardzo komplikował.

Z czasem, gdy znikniesz z narcyza, poczujesz, że jest to trudniejsze, bardziej złożone i bolesne.

30 znaków, że narcyz skończył z tobą

Czy kiedykolwiek zadawałeś sobie pytanie, skąd wiedzieć, czy narcyz skończył z tobą?

Dzieje się tak, gdy ten oprawca cię zniszczył i osuszył. Kiedy narcyz widzi, że nie może już niczego ci zabrać, nadszedł czas, aby cię wyrzucić.

Oto 30 najważniejszych oznak, że narcyz jest z tobą skończony:

1. Narcyz nie ukrywa już swoich prawdziwych barw

Wiesz, kiedy narcyz kończy z tobą, kiedy nie maskuje już przed tobą swoich nadużyć. Dla sprawcy nie ma potrzeby ukrywania tego, co próbuje zrobić.

2. Czujesz zmianę

Być może wcześniej czułeś, że są chwile, kiedy twój narcystyczny partner staje się mniej obraźliwy, ale teraz czujesz zmianę.

Czujesz, że osoba stosująca przemoc stała się bardziej pewna swojego celu – pozbawić cię całego szacunku do samego siebie i miłości własnej, którą masz do siebie.

3. Narcyz nie będzie ci już dawał bomb miłosnych

Narcyz zwykł cię zasypywać bomby miłosne po każdym obraźliwym epizodzie. Teraz nie ma. Sprawca nie próbuje cię już uspokoić, ponieważ uważa, że ​​nie warto cię zatrzymać.

4. Ciągle się na Ciebie irytują

Sprawca głośno mówi o tym, jak irytująca jest twoja obecność. Posunęliby się nawet tak daleko, że pozwoliliby ci spać na podłodze, aby cię nie widzieć.

5. Narcyz ignoruje wszystko, co mówisz

Narcyz również zacznie cię ignorować, gdy mówisz. Dla tego oprawcy marnowaniem energii byłoby zwracanie uwagi na kogoś, kto nie przyniesie mu niczego dobrego.

6. Krytykują cię

Kiedy nadejdzie czas, aby z tobą porozmawiać, narcyz, który z tobą skończy, tylko cię skrytykuje. Wszystko w tobie będzie podatne na jego krytykę.

|_+_|

7. Zawsze są daleko

Ponieważ jesteś dla nich bezużyteczny, twoja obecność byłaby bólem oczu dla narcyza. Zachowanie dystansu jest sposobem na sprawdzenie, czy narcyz skończył z tobą.

8. Narcyz cię gazuje

Jeśli jest czas, twój narcystyczny partner rozmawia z tobą, gdy próbuje cię zapalić. To dla nich forma humoru, gdy widzi, że ktoś ma z ich powodu trudności. Wzmocnienie ego, z którego są dumni.

Christina, licencjonowana terapeutka, opowiada o gaslightingu. Naucz się typów, fraz i fraz, na które należy uważać.

9. Są niewierni

Narcyz nie będzie już ukrywał, że jest niewierny. Są tak okrutni, że nawet dadzą wskazówki lub pokażą, że to robią – w końcu to kolejny sposób na torturowanie.

10. Oskarżają Cię o oszustwo lub niewierność

Z drugiej strony narcyz może również oskarżyć cię o flircie, oszustwo lub osobę, która nie docenia siebie. To kolejny sposób na złe samopoczucie – jeden z jedynych powodów, dla których narcyz trzyma cię blisko siebie.

|_+_|

11. Oskarżają cię o kłamstwo

Kiedy się znudzą, narcyz zrobi wszystko, abyś poczuł się źle, w tym oskarży cię o kłamstwo. Nawet jeśli nie ma podstaw ani powodu, myśl, że poczujesz się źle, wystarczy, aby narcyz to zrobił.

12. Oskarżają cię o zazdrość

Jeśli spróbujesz naprawić lub porozmawiać z narcyzem, który prawie z tobą skończył, ta osoba oskarży cię o zazdrość. Mogą oskarżyć cię o bycie pijawką, ponieważ bez nich nie jesteś dobry.

13. Narcyz cię wykorzystuje

Skąd wiedzieć, czy narcyz skończył z tobą, kiedy jeszcze nie jesteś odrzucany?

Oznacza to, że wciąż jest coś, co narcyz może od ciebie uzyskać. Niektórzy mogą traktować współmałżonka lub partnera jak niewolnika, emocjonalny worek treningowy lub rozrywkę, gdy się nudzą.

|_+_|

14. Narcyz nie będzie odpowiadał na twoje telefony, SMS-y ani czaty

Wcześniej narcyz odpowiadał na twoje telefony, ale teraz nic. To kolejny sposób na uniknięcie kontaktu z Tobą. Narcyz uzna to za stratę czasu.

15. Zawsze są na ciebie źli

Kiedy jesteście razem, drażliwość narcyza zamieni się w gniew. Wtedy ten oprawca oskarży cię nawet o zrujnowanie ich dnia i życia. Jesteś maltretowany, ale w przypadku twojego partnera rzeczywistość jest pokręcona. To ty rujnujesz im życie.

|_+_|

16. Są zajęci polowaniem na nowe ofiary

Twój narcystyczny partner jest zawsze zajęty – szukaniem nowego celu.

Sprawca nie skupia się już na tobie. Dla tej osoby nadszedł czas, aby znaleźć nowy cel, zanim zostaniesz odrzucony.

17. Nie próbują już Cię przekonać do pozostania

Czy pamiętasz czasy, kiedy twój narcystyczny partner błagał cię, abyś został, zasypując cię miłosnymi bombami i pustymi obietnicami?

Teraz oprawca nie będzie już dbał o to, co robisz. Mogą nawet życzyć sobie, żebyś odszedł.

18. Postrzegają cię jako zagrożenie

Jednym z jedynych powodów, dla których narcyz wciąż cię zatrzymuje, jest to, że postrzegają cię jako zagrożenie. Możesz rozlać herbatę z nowymi potencjalnymi ofiarami lub znaleźć odwagę, by wstać i odzyskać swoje życie.

19. Zaczynają się aktualizować

Oprócz tego, że jest zajęty wychodzeniem, twój narcystyczny partner jest teraz na topie, próbując zaktualizować swój wygląd.

Prawda jest taka, że ​​oprawca przygotowuje się do zdobycia kolejnej ofiary.

20. Stają się zajęci i nigdy nie wracają do domu

Uświadomienie sobie, że sprawcy nigdy nie ma w domu, może być wyzwalające. Prawda jest taka, że ​​ta osoba jest zajęta łapaniem kolejnej ofiary.

21. Będą cię ciągle umniejszać

Sprawca nienawidzi twojej obecności, więc obsypywał cię poniżającymi komentarzami.

W końcu ich celem jest zniszczenie każdego najmniejszego miłość do siebie i pewność siebie.

22. Ich spojrzenie jest puste i zimne

Zanim wyjdzie, wpatruje się w ciebie pusty i zimny.

To jedna z najsmutniejszych rzeczywistości, że ten oprawca z tobą skończył. Całe twoje cierpienie się skończy, ale nic dla ciebie nie zostało.

23. Nie będą już marnować z tobą czasu

Inny sposób narcyz zrywa z tobą to nie spędzanie z tobą czasu. Ta osoba może zawsze być zajęta, ale widzisz jej media społecznościowe pełne imprez, randek i tego, jak jedna osoba by się mieszała.

24. Narcyz cię upuści

Zaczęłoby się od kilku dni, potem tygodni, potem miesięcy. Budzisz się i zdajesz sobie sprawę, że zaczął się twój sprawca duchy ty. Jak zabawka, którą zniszczył, jesteś teraz sam – zepsuty.

25. Flirtują i pozwalają Ci to zobaczyć

Czy nie powinno być przyjemnie zacząć mieć czas dla siebie? Ale dlaczego to boli? Widzisz publikację swojego narcystycznego partnera zalotne zdjęcia i wycieczki.

Możesz nawet zobaczyć, jak jego rodzina i przyjaciele okazują uczucia nowym „przyjaciołom” twojego partnera i oto jesteś odrzucony.

26. Nawet życzyliby sobie twojej śmierci

Starasz się pytać o swój związek, a nawet błagać o czas na rozmowę. Niestety, narcyz, który z tobą skończy, będzie się z ciebie śmiał, a nawet może życzyć ci śmierci.

Czy uważasz, że to okrutne? Tacy są. Narcyści nie wiedzą, co oznacza miłość.

27. Przestają rozmawiać z twoimi krewnymi i przyjaciółmi

Nawet twoi przyjaciele i rodzina, którzy stanęli po stronie twojego partnera, również zostaną odrzuceni. Nie ma czasu na pretensje teraz, gdy sprawca jest skończony

28. Wydadzą wszystko, co mogą z twoich pieniędzy

Czy nadal masz jakieś aktywa lub pieniądze? Bądź ostrożny, ponieważ gdyby narcyz mógł, ta osoba wyda każdą kroplę posiadanego majątku przed odejściem.

29. Zaczną znęcać się fizycznie

Niestety, nadużycie zatoczy pełne koło, zanim sprawca skończy z tobą. Pełen nienawiści narcyz może zacząć znęcać się nad tobą fizycznie i nie będzie z tego powodu żałować.

|_+_|

30. Narcyz powie ci prawdę

Najbardziej bolesnym sposobem poznania narcyza z tobą jest to, gdy ta osoba w końcu wszystko rozwikła.

Narcyz spojrzy ci prosto w oczy, aby powiedzieć, że nie było miłości.

Ta osoba da Ci znać, że od początku wszystko było kłamstwem. Nie było dla ciebie szacunku, a teraz, kiedy jesteś bezużyteczny, zostaniesz odrzucony.

|_+_|

Wniosek

W końcu zorientowałeś się, jak dowiedzieć się, czy narcyz skończył z tobą.

Na początku może to wydawać się zagmatwane, bolesne i smutne, ale ulgą jest to, że osoba stosująca przemoc w końcu pozwala ci odejść.

Teraz nadszedł czas, aby wstać i zbudować się od zera.

Droga przed Tobą będzie trudna, a w pewnym momencie twój były może spróbować wrócić, aby upewnić się, że może ponownie cię znęcać.

Jesteś złamany, ale nie jest za późno, by iść dalej i leczyć.

Wstań, bądź silny, odzyskaj swoje życie i nie pozwól nikomu ponownie cię skrzywdzić.

Udział: