10 oznak zaborczego męża

Posiadanie zaborczego męża może bardzo utrudnić życie. Możesz czuć się tak, jakbyś nigdy nie był w stanie sam spędzać czasu lub mieć od niego odmiennych zainteresowań. Czasami możesz nawet mieć wrażenie, że nie rozpoznaje cię jako zasługującego na twoją wolność.

To nie oznacza szczęśliwy związek i możesz się zastanawiać, czy jest coś, co możesz zrobić, aby go zmienić. Umiejętność kontrolowania zaborczości w miłości może pomóc ci poradzić sobie z rzeczywistością życia z zaborczym mężem.

Co to jest zaborczy mąż

Zanim zagłębimy się w szczegóły, jak radzić sobie z zaborczością w związkach, najpierw ważne jest, aby zrozumieć, co czyni męża zaborczego. Mówiąc prościej, zaborczy mąż to taki, którego zachowanie przekracza granicę od troskliwego do zazdrosnego i nieufnego.

Kontroluje mąż o zaborczej naturze. Może dyktować, jak się ubierasz, z kim możesz spędzać czas, co możesz, a czego nie możesz robić. W sercu zaborczości jest strach przed utratą ciebie .

Twój zaborczy mąż będzie nadmiernie kontrolował, ponieważ martwi się, że go zostawisz, i czuje, że nie może ci ufać, że będziesz lojalny.

Pamiętaj, że wszyscy możemy być trochę zaborczy w związkach, ponieważ miłość i zaborczość mogą do pewnego stopnia iść w parze.

Na przykład możesz się irytować, gdy ktoś publicznie flirtuje z twoim mężem lub możesz się martwić, jeśli inna dziewczyna lubi zdjęcie, które publikuje w mediach społecznościowych. To normalny stopień zaborczości.

Z drugiej strony zaborczy mąż będzie prezentował się jako nadmiernie zazdrosny i paranoiczny, do tego stopnia, że ​​może nawet nie pozwolić ci mieć konta w mediach społecznościowych.

Mówiąc prościej, odpowiedź na pytanie Czym jest zaborczość? jest to, że chodzi o kontrolę.

Zaborczy partner będzie podejmował takie zachowania, jak pytanie o twoje miejsce pobytu i martwienie się o to, jak sobie radzisz do skrajności, ponieważ jest zazdrosny i niepewny i czuje potrzebę kontrolowania każdego swojego ruchu, aby poradzić sobie z tymi emocjami.

10 znaków zaborczego mężczyzny

Zaborczość w związkach zwykle wiąże się z kilkoma kluczowymi znakami. Ogólnie rzecz biorąc, zachowania zaborcze wydają się kontrolujące i wiążą się z wysokim stopniem zazdrości.

Rozważ 10 znaków zaborczego mężczyzny poniżej:

1. Kiedy nie jesteście razem, on ciągle do was pisze

Zaborczy mąż prawdopodobnie będzie miał ukryty strach, że będziesz porzucić związek lub być mu niewiernym. Oznacza to, że będzie do ciebie wysyłał SMS-y bez przerwy, gdy nie jesteście razem, aby upewnić się, że nie robicie nic, aby go zdradzić.

Możesz spotkać się z przyjacielem na kawę, a on wyśle ​​grad sms-ów, żeby cię sprawdzić. To nie tylko pomaga mu złagodzić jego obawy, że możesz robić coś nielojalnego, ale także pozwala mu pozostać w centrum twojej uwagi.

Wypróbuj również: Czy mój chłopak jest zbyt zaborczy?

2. Próbuje kontrolować sposób ubierania się

Pamiętaj, że zaborczość w relacje są zakorzenione w zazdrości , więc zaborczy mąż może się martwić, że możesz zwrócić na siebie uwagę innych mężczyzn, jeśli będziesz się ubierać w określony sposób. Może nawet pomyśleć, że jeśli nosisz odsłaniający strój, celowo próbujesz zwrócić na siebie uwagę.

Może to wywołać u niego złość i ustalić wytyczne dotyczące tego, co możesz, a czego nie możesz nosić.

3. Przekonuje cię, że musi cię chronić przed złymi dla ciebie ludźmi.

Zaborczy partner, który jest zazdrosny o przyjaciół i krewnych, może próbować przekonać Cię, że ci ludzie to zła wiadomość i że powinieneś trzymać się od nich z daleka.

Chociaż może się wydawać, że próbuje cię chronić, w rzeczywistości chce, abyś zignorował tych ludzi i zwrócił na niego całą swoją uwagę.

Odizolowanie Cię od troskliwych przyjaciół i bliskich również daje mu kontrolę. Może być szczególnie prawdopodobne, że odizoluje cię od ludzi, którzy w przeszłości wywoływali jego zaborcze zachowanie.

4. Domaga się, aby znać Twoją lokalizację przez cały czas

To naturalne, że martwisz się o swojego partnera, jeśli wybiera się w długą podróż. Naturalne jest również chcieć wiedzieć, kiedy twój partner dotrze do celu.

Chociaż jest to do przyjęcia, nadmiernie zaborczy mąż będzie zawsze żądał, aby wiedzieć, gdzie jesteś, nawet jeśli właśnie wyszedłeś z domu na krótką wycieczkę do sklepu spożywczego.

Może często dzwonić lub pisać SMS-y za każdym razem, gdy jesteś osobno, pytając, gdzie jesteś i kiedy wracasz.

5. Posuwa się tak daleko, że zabrania ci spotykania się z przyjaciółmi

Jeśli podejście polegające na mówieniu ci, że twoi przyjaciele są dla ciebie nieprzydatni, nie działa, twój zaborczy mąż może bezpośrednio ci powiedzieć, że nie możesz spędzać czasu z przyjaciółmi.

Może wskazać, że rodzina jest ważniejsza i spróbować wywołać w tobie poczucie winy z powodu chęci spotkania z przyjaciółmi.

6. Prosi o Twoje hasła do mediów społecznościowych i e-maili lub uczy się ich bez Twojej wiedzy

Mąż z zaborczym charakterem może poprosić o hasła do mediów społecznościowych i e-mail, aby mógł sprawdzić twoje zachowania w Internecie.

Może również szukać Twoich haseł, przeszukując Twój telefon lub Twoje biuro, w którym je zapisałeś, aby mógł się zalogować i ocenić każdy Twój ruch.

7. Jego oczekiwania są prawie niemożliwe do spełnienia

Niezależnie od tego, czy oczekuje, że spędzisz z nim cały swój wolny czas, nigdy nie będziesz pracować do późna, czy też zrezygnujesz ze wszystkich własnych hobby, aby uczynić go centrum swojego świata, zaborczy mąż nigdy nie będzie wydawał się szczęśliwy, ponieważ jego oczekiwania są po prostu nierealne .

Przekonasz się, że poświęcisz własne życie i zainteresowania, aby go zadowolić, tylko po to, by przekonać się, że oczekuje od ciebie rzeczy niemożliwych.

8. Zauważasz, że staje na drodze Twoich życiowych celów i marzeń

W zdrowa relacja , partnerzy chcą, aby byli najlepszymi wersjami siebie. Oznacza to, że wspierają się nawzajem w przyjmowaniu awansów w pracy, powrocie do szkoły w celu zdobycia dodatkowych referencji lub skorzystaniu z możliwości podróży.

Z drugiej strony zaborczość w związkach może prowadzić jednego partnera do sabotowania celów drugiego, ponieważ nie chce, aby odwracano od niego uwagę.

9. Obraża się, gdy chcesz coś zrobić oddzielnie od niego

Jeśli poprosisz o miejsce, nawet jeśli to tylko kilka godzin na kawę z przyjacielem, idź na spacer lub spędzić trochę czasu w spokoju? , mąż, który jest zaborczy, będzie niesamowicie urażony.

Tak bardzo potrzebuje twojego czasu i uwagi, że w każdej chwili osobno, nawet jeśli to tylko potrzebujesz trochę miejsca , będzie dla niego nie do przyjęcia.

10. Nie chce robić żadnych własnych planów

Nawet w popełnione małżeństwo lub związku, naturalne jest, że chcesz planować oddzielnie od swojego partnera. Jeśli twój mąż nigdy nie chce grać w golfa z chłopakami ani brać udziału w swoich hobby, jest to znak, że jest zaborczy.

Nie chce tracić czasu na przyklejenie się do ciebie, aby realizować własne zainteresowania.

10 sposobów radzenia sobie z zaborczym mężem

Więc co masz zrobić, aby pozbyć się zaborczości, kiedy rozpoznasz, że twój mąż przejawia takie zachowanie?

Psychologia zaborczych mężczyzn może dostarczyć pewnych rozwiązań. Należy pamiętać, że mężczyzna, który jest zaborczy w związkach często ma swoją własne niepewności , więc zajęcie się tymi niepewnościami będzie konieczne, aby poprawić zachowanie.

Rozważ 10 poniższych rozwiązań:

1. Uspokój go

Zaborczość pochodzi z miejsca strachu przed utratą ciebie i związku. Trochę otuchy twojej miłości i twojego zaangażowanie w związek może przejść długą drogę w kierunku złagodzenia lęków twojego partnera, co z kolei spowoduje, że złagodzi on swoją zaborczą naturę.

2. Zwróć jego uwagę na ten problem

Jeśli nadal będziesz milczeć o zaborczości męża i problemach, jakie ona powoduje, nigdy nie rozwiążesz problemu. Oznacza to, że nadszedł czas na szczerą rozmowę na ten temat. Powiedz mężowi, że uważasz, że jest zbyt zaborczy i sprawia to, że czujesz się niekomfortowo.

3. Okaż mu trochę uczucia

Jeśli twój mąż jest zbyt zaborczy z powodu niepewności, dawać dodatkowe uczucia może sprawić, że poczuje się lepiej. Okazuj dodatkowe fizyczne uczucia lub komplementuj jego wygląd lub wszystko, co robi dla rodziny. To może być wszystko, czego potrzebuje, aby powstrzymać zaborcze zachowanie.

4. Wyznacz jasne granice

Zaborczy mąż prawdopodobnie będzie wymagał od ciebie czasu, co utrudnia ci angażowanie się we własne hobby lub spędzanie czasu z przyjaciółmi. To sprawia, że ​​ważne jest, abyś wyznaczać granice z nim.

Na przykład możesz mu powiedzieć, że wyślesz mu SMS-a, gdy przybędziesz do domu przyjaciela i kiedy wyjdziesz do domu, ale wyraźnie zaznacz, że będziesz się dobrze bawić ze swoim przyjacielem i nie będziesz spędzać ze sobą całego czasu na telefonie.

Możesz również powiedzieć mu, że kiedy jesteś w pracy, nie można oczekiwać, że zawsze odbierzesz telefon lub natychmiast odpowiesz na SMS-a.

Obejrzyj ten film o wskazówkach dotyczących wyznaczania granic w małżeństwie:

5. Porozmawiaj o przyczynie problemu

Psychologia zaborczych mężczyzn mówi nam, że wiele problemów z niepewnością i zaborczością ma korzenie w dzieciństwie.

Dowiedz się, co się dzieje, że jest tak zmartwiony, że przez cały czas musi sprawdzać, gdzie się znajdujesz, lub spędzać z tobą 100% swoich chwil. Dotarcie do źródła problemu może pomóc mu rozpoznać zmiany, których potrzebuje, aby aby być szczęśliwszym w związku .

6. Staraj się nie reagować gniewem

Kiedy twój mąż jest zazdrosny i zaborczy, reaguje na: jego zachowanie ze złością tylko pogorszy sytuację. Unikaj chęci krzyczenia na niego lub przyjmowania postawy obronnej. Zamiast tego weź głęboki oddech, jeśli to konieczne, i zachowaj spokój.

7. Zabierz go z przyjaciółmi

Ponieważ zaborczość jest powiązana z zazdrością i niepewnością, twój partner może czuć się bardziej komfortowo z przyjaciółmi, jeśli czasami angażujesz go, kiedy się z nimi spotykasz. To pozwala mu się z nimi spotkać i dowiedzieć się, że nie stanowią zagrożenia dla twojego małżeństwa.

8. Powiedz mu, jakich zachowań nie możesz tolerować

Twój mąż może nie być świadomy tego, jak bardzo jest zaborczy, więc jednym ze sposobów kontrolowania zaborczości w miłości jest wskazanie partnerowi konkretnych zachowań, które są dla ciebie nie do zaakceptowania.

Na przykład możesz mu powiedzieć, że dzwonienie do ciebie wielokrotnie w ciągu dnia pracy, umieszczanie trackera w telefonie lub przeglądanie e-maili jest niedopuszczalne.

9. Daj rzeczom czas

Zrozum, że nawet jeśli powiesz mężowi, że czujesz się niekomfortowo z jego zaborczością i ustalisz granice wokół jego zachowania, nie zmieni się on natychmiast.

Będziesz musiał dać mu czas na przezwyciężenie niepewności i dostosowanie się do nowych oczekiwań. Od czasu do czasu może się cofać i wymagać od ciebie pociągnięcia go do odpowiedzialności, wskazując, kiedy wraca do starych sposobów.

10. Rozważ terapię

Prawda jest taka, że ​​zaborczość w związkach może mieć korzenie w niektórych kwestiach sięgających czasów dzieciństwa. Zaborczość może być również związana ze stanem zdrowia psychicznego, takim jak: zaburzenie osobowości borderline .

W takim przypadku twój mąż prawdopodobnie będzie potrzebował terapii, aby nauczyć się, jak przestać być zaborczym w związku.

Możecie oboje iść razem na terapię, aby popracować nad związkiem, albo twój mąż może odnieść korzyści z samodzielnego pójścia na terapię, aby rozwiązać podstawowe problemy, które prowadzą do zachowań zaborczych.

Najważniejsze!

Okazjonalna, łagodna zazdrość i opiekuńcze zachowania są naturalne w związkach, ale jeśli twój mąż staje się kontrolujący, paranoidalny i wymaga od ciebie całego twojego czasu i uwagi, przekracza granicę zaborczości.

Są rzeczy, które możesz zrobić, aby zaradzić temu zachowaniu, ale w niektórych przypadkach zaborczość w związkach może przerodzić się w przemoc emocjonalną, a nawet przemoc domową. Nikt nie zasługuje na małżeństwo, które wiąże się z nadużyciami lub przemocą.

Jeśli twój mąż nie jest w stanie poradzić sobie z tym zachowaniem, być może nadszedł czas, aby opuścić związek dla własnego bezpieczeństwa.

Udział: